DUDAS SOBRE LA CASPA Y MÚLTIPLES REMEDIOS PARA COMBATIRLA

Las investigaciones demuestran que el cuero cabelludo irritado puede dañar el cabello, principalmente cuando existe la presencia de la caspa en esa región del cuerpo. Sus cutículas y sus proteínas tienen un daño considerablemente mayor al del pelo que nace de una raíz saludable.

Además, si te pica el cuero cabelludo como producto de la caspa, al rascarte podrías dañar aún más el cabello y ocasionar que se quiebre.

 ¿Cuál es la causa de la caspa?

¿Qué puedes hacer para que tu cabello crezca fuerte contra la caída?

Comienza cuidando tu cuero cabelludo.  El shampoo Crece Fuerte desde La Raíz refuerza tu cabello desde su origen para evitar la caída. Éste combate la caspa, ayudando a mantener tu cuero cabelludo saludable y, por ende, crecerá más fuerte y menos quebradizo.

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Relación entre caspa y acné

La caspa y el acné tienen causas diferentes, pero en algunas personas aparecen al tiempo durante la pubertad. Eso se debe a que los dos se originan a raíz de cambios hormonales que hacen que el cuerpo produzca más grasa.

En el caso de la  caspa, como lo mencionamos anteriormente, se produce cuando el cuero cabelludo reacciona con el ácido oleico, producido por la Malassezia globosa, un hongo que descompone los aceites grasos de tu cabello. El ácido oleico es una sustancia irritante que reseca la piel de tu cuero cabelludo y las verás como copos de piel.

El acné, por otra parte, se produce cuando una mayor producción de grasa sumada a las impurezas de la superficie del rostro bloquea los poros de la piel. Esto puede ocasionar que las bacterias presentes, infecten estas zonas bloqueadas.

Por eso, aunque la caspa y el acné tienen causas diferentes, los dos surgen a partir de una producción de grasa. Por esta razón, en muchas personas estas dos afecciones aparecen al mismo tiempo.

¿La caspa es hormonal?

Es cierto que las hormonas inciden en la producción de la caspa: es por eso que, muchas veces, la caspa aparece por primera vez en la pubertad.

Uno de los agentes clave para la formación de la caspa es el sebo, una grasa que el cuerpo produce en el cuero cabelludo, el rostro y el pecho. Las hormonas controlan la producción de esta oleosidad y segregan el ácido oleico, uno de los mayores irritantes del cuero cabelludo, razón por la que muchas veces la caspa aparece por primera vez en la pubertad.

 Más información sobre la causa de la caspa

¿La alimentación puede influir en la caspa?

En Internet encontrarás toda clase de “curas milagrosas” para la caspa y la picazón del cuero cabelludo. Pero ¿puede ser realmente útil un cambio de alimentación? Analizamos las pruebas para saber si es cierto.

¿Debería consumir menos levadura?

Una de las teorías más difundidas dice que si evitas los alimentos que estimulan la reproducción de levaduras en el intestino, podrás reducir la cantidad de Malassezia en el cuero cabelludo.

Esas dietas sugieren eliminar el azúcar y los carbohidratos refinados, así como también los alimentos mohosos o fermentados tales como:

• El pan

• Los frutos secos

• El queso

• Los cubos de caldo

• El alcohol

• El vinagre

• La salsa de soja

• El maní

• Los champiñones

La teoría dice que si comes más carne y vegetales y eliminas esos alimentos, podrías eliminar toda la levadura de tu cuerpo y combatir así la causa fundamental de la caspa.

Pero a pesar de la teoría, no hay pruebas de que este sea un método eficaz para la caspa y la picazón del cuero cabelludo**.

El hongo Malassezia está presente en el cuero cabelludo de todas las personas, sea cual sea su alimentación. Aunque reduzcas la cantidad de levadura que tienes en el intestino, es muy poco probable que esta dieta funcione.

¿Qué hacer para aliviar realmente la picazón?

Si de verdad quieres una solución para la comezón en la cabeza / cuero cabelludo producido por la caspa, prueba con un  shampoo cuya eficacia contra la picazón esté clínicamente comprobada. Los shampoos Head & Shoulders contienen piritionato de zinc, certificado por diferentes organismos reguladores de todo el mundo por ser una solución eficaz.

¹ BBC News Mundo. (2016, 1 septiembre). ¿Por qué se nos cae el cabello y cuándo debemos verlo como un alarmante signo de alopecia o una enfermedad? BBC News Mundo.  https://www.bbc.com/mundo/noticias-37248075

*Caspa visible, con uso regular.
**Picazón asociada a la caspa.