¿Has notado un brote de caspa durante los meses de invierno? Las temperaturas frías y el clima invernal realmente no “causan” caspa – pero pueden hacer que el problema existente empeore.Ya sabes cómo es, llega la noche, las hojas se vuelven doradas… y de repente tu caspa decide aparecer. Es la última cosa que necesitas, cuando deberías estar pensando en tazas de chocolate caliente y en a quién le arrojarás la primera bola de nieve. Afortunadamente, es bastante fácil de arreglar.
¿La caspa empeora en el clima frío?
La caspa invernal es un problema común, pero te sorprenderá escuchar que de hecho no es causado por el invierno.
De acuerdo con los dermatólogos, la caspa es una condición de todo el año. Ya que existen 3 factores que causan la caspa y casi siempre están presentes:
- El microbio natural Malassesia globosa
- Sebo – los aceites naturales de tu cuerpo
- Tener un cuero cabelludo que es sensible al microbio de la “caspa”
Pero habrás notado que tu cuero cabelludo y cabello se resecan y que las escamas son más visibles en meses fríos. Así que necesitas cambiar tu rutina de verano para darle a tu cuero cabelludo y cabello lo que necesita este invierno.
¿Qué puedo hacer?
Ahora que sabemos que el invierno puede agravar tu caspa, hagamos un plan de acción para saber cómo mantenerla controlada.
Paso 1: Usa un buen shampoo control caspa cada vez que te bañes para restaurar el balance natural de hidratación de tu cuero cabelludo.
El invierno genera una falta de retención de hidratación, uno de los trabajos más importantes de tu piel es aferrarse a la hidratación esencial. Cuando tu cuero cabelludo está fuera de balance, como con la caspa, la piel dañada deja que se escape la hidratación esencial. El aire seco del invierno empeora este problema, lo que causa la caspa visible en invierno.
Paso 2: Dale seguimiento con un acondicionador de hidratación profunda.
El aire seco del invierno puede causar estática en el cabello y la estática genera frizz (encrespamiento), lo que quiere decir que necesitarás un acondicionador de hidratación profunda para mantener el cabello seco y áspero alejado. Asegúrate de usar acondicionador, de las raíces a las puntas, antes de enjuagarlo.
Si tu cabello se siente más seco que el Sahara, deja el acondicionador por otro minuto más para ayudar a absorber esa hidratación.
Paso 3: Seca tu cabello en calor bajo.
Tener el cabello húmedo durante un clima frío nunca es cómodo, así que te perdonamos por usar una secadora o una plancha, pero asegúrate que la temperatura sea baja.
Tu cabello ya se encuentra agotado gracias a las temperaturas frías y el calor de tu casa u oficina, así que sé amable con él mientras lo estilizas. Tu cabello se secará uno o dos minutos más lento, pero estarás realmente disminuyendo el daño.
Paso 4: Usa productos para estilizar y combatir la estática.
Una vez que hayas acondicionado profundamente tu cabello, sella con productos para estilizar.
El spray es una gran opción para la mayoría de los tipos de cabello. Si tu cabello es lacio, puedes incluso poner un poco de spray en tus manos y ligeramente aplícarlo en tu cabello para domesticar la estática.
Si tu cabello es ondulado, rizado (chino), puedes también intentar usar crema para peinar que te deje una sensación suave y sin frizz. El sobrecargar tu cabello con productos para estilizar puede empeorar el problema de la caspa causando hongos – así que sólo usa lo que tu cabello necesita y no te excedas.
Paso 5: ¡Quítate ese sombrero!
Es tentador mantenerse cálido en invierno, pero trata de limitar el uso de gorros de invierno ya que estos crearán las condiciones perfectas de calor y humedad para que florezca el hongo Malassezia globosa.Intenta usar un par de orejeras en caso de que sientas frío – serán mucho más amables con tu cuero cabelludo.
Paso 6: Apaga la calefacción.
El calor artificial de los radiadores puede secar el aire en la habitación, lo cual causará estragos a tu piel.
Invierte en un humidificador para mantener la humedad del aire correctamente, o simplemente ponte otro suéter en lugar de ir directo al termostato. ¡También es mejor para el medio ambiente!
Mantén una cabeza fría este invierno con la rutina correcta para mantener tu cabello y cuero cabelludo hidratado, libre de caspa con una apariencia genial.Nuestra recomendación es que comiences con Head & Shoulders Shampoo Suave y Manejable y Dermo-Acondicionador.