¿Encerrado en casa y buscando qué hacer? Afortunadamente, ahora es el momento perfecto para una desintoxicación. Sigue la guía del cabello en casa y aprovecha la oportunidad de relajarte.
Es cierto: esa publicación tuya de Instagram con mechones perfectamente tonificados el viernes por la noche se ve increíble. Pero desafortunadamente, el peinado con calor y la acumulación de productos tienen un efecto negativo en la salud de tu cabello. Incluso algo tan simple como peinarse hacia atrás puede dañar la capa externa de tu cabello, dejando tus defensas debilitadas.
Pero no te preocupes, no todo está perdido. El domingo es el momento perfecto para descansar y rejuvenecer, cuidando tu cuerpo, cabello y cuero cabelludo, así como tu bienestar general. ¡Nuestra guía del cuidado del cabello en casa te hará lucir descansado y radiante a tiempo para el lunes por la mañana!
1. Comienza lavando tu cabello adecuadamente
No hay mejor manera de relajarse que sumergirse en algunas burbujas después de una larga semana, así que pon en funcionamiento esos grifos de baño y déjanos contarte un secreto. Puedes pensar que te has lavado el cabello perfectamente, pero una técnica deficiente puede ser responsable de varios problemas comunes del cabello y del cuero cabelludo.
A veces vale la pena volver a lo básico y asegurarse de saber cómo lavarse el cabello correctamente.
Es posible que incluso desees agregar un paso a tu rutina los domingos, enjabonándote dos veces con champú para asegurarte de eliminar toda la acumulación de productos. Head and Shoulders Purificación Capilar limpia profundamente tu cabello y cuero cabelludo desde la raíz hasta las puntas y deja tu cabello suave y hermoso.
2. No solo uses shampoo, ¡usa también acondicionador!
Entonces, te has lavado con shampoo y tu cabello se siente limpio y huele muy bien. Lo siguiente que debes hacer cuando te quedas en casa es consentir tu cabello y cuero cabelludo agregando un acondicionador hidratante control caspa a tu rutina.
Aplica tu acondicionador desde la raíz hasta las puntas. Tómate el tiempo para permitir que realmente funcione, déjalo unos minutos adicionales, como una mascarilla. El Dermo-Acondicionador Purificación Capilar cuida tanto tu cabello como tu cuero cabelludo, humecta profundamente tu piel y ataca eficazmente las causas del cuero cabelludo seco, además te brinda un cabello bellamente humedecido.
De hecho, ahora es el momento perfecto para agregar una mascarilla restauradora para cuidar la piel de la cara mientras Head & Shoulders cuida la piel de tu cuero cabelludo.
3. Seca tu cabello con cuidado
Para mantener tu cabello en buena forma, evita los hábitos perjudiciales que lo hacen sentir áspero y quebradizo.
En lugar de frotarte el cabello seco, intenta masajearlo o envolverlo en una camiseta. Las fibras son aún más absorbentes que las de una toalla, y te ahorrará mucho tiempo de secado, ¡lo que significa más tiempo para tomar una taza de té y acurrucarse con un libro o ver tu programa de televisión favorito!
Si bien el secado al aire es ideal cuando se trata de la salud de tu cabello y es una opción inteligente los domingos cuando tienes un poco más de tiempo de lo habitual, también tenemos algunos consejos sobre cómo reducir el daño del peinado si no puedes resistir el secador.
Recuerda que el daño por calor empeora si sostienes el secador muy cerca de tu cabello. A temperaturas muy altas, el agua en el cabello puede hervir causando hinchazón y daños en la corteza interna de la fibra capilar, lo que conduce a la rotura.
Por lo tanto, recuerda mantener baja la temperatura de tu dispositivo, mantenerlo a unos 15 cm de tu cabeza y en movimiento continuamente para evitar daños.
4. Alisa tu cabello sin daños
Nada dice "pulido" como una melena de cabello perfectamente estilizada, pero desafortunadamente las pinzas y planchas para alisar el cabello casi siempre dependen del calor para que tu cabello conserve su forma.
El calor excesivo puede hacer que el agua dentro de la fibra capilar hierva, causando daños duraderos. Afortunadamente, hay maneras de evitar daños por calor a tu cabello. Si utilizas herramientas de estilizado, nuestros consejos para evitar daños son absolutamente imprescindibles.
5. Descansa y rehidrata
La hidratación es clave para tu piel, cabello y tu bienestar general.
Muchos factores, incluido el frío clima invernal, pueden resecar el cuero cabelludo. Una de las razones por las que es tan importante prevenir la caspa es que un cuero cabelludo sano tiene mayor capacidad de mantenerse hidratado, incluso cuando se enfrenta a temperaturas frías. Por lo tanto, asegúrate de que tu champú y acondicionador ofrezcan protección para el cuero cabelludo y beneficios hidratantes.
Cuando se trata de tu cabello, el estrés puede ser un factor agravante para la caspa. Así que ahora que estás en casa, tómate un tiempo y no solo te sentirás más relajado, sino que tu cabello te lo agradecerá.
Puedes evitar la piel seca aplicando una excelente crema hidratante en la cara y el cuerpo. Y recuerda beber mucha agua, o si eso es demasiado aburrido, prueba con una infusión sin cafeína. El té hecho con menta o frutas lo hidratará y te sentirás como un festín saludable.
6. Haz lo que te haga sentir bien
Ahora te ves genial, usa tu tiempo libre los domingos para cuidarte. Ya sea reunirte con amigos el domingo por la noche o simplemente quieres prepararte para el mejor lunes por la mañana, reserva un tiempo para sentirte mejor.
Aprovecha este tiempo para ponerte al día con la serie de televisión que has estado deseando ver, retoma ese pasatiempo que has estado descuidando o simplemente toma un libro y una taza de té.
Finalmente, acuéstate temprano para ponerte al día con cualquier sueño que hayas perdido en la semana. La calidad de tu sueño está fuertemente vinculada a tu autoestima y optimismo, así que asegúrate de comenzar la semana que viene con el estado de ánimo adecuado al atrapar esas "Z" cuando puedas.