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ENTIENDE TODO SOBRE LA CASPA Y CÓMO EVITARLA

La caspa afecta anualmente a mucha gente que sufre en silencio por miedo o por vergüenza a ser juzgados bien sea por sus colegas, familiares o amigos, pues esa afección capilar se relaciona común y erróneamente a la mala de higiene corporal. Sin embargo, no significa falta de limpieza; las causas por las cuales surge son variadas. Sigue con nosotros y descubre qué es la caspa y cómo controlarla con nuestra guía rápida sobre el tema.

¿Qué es la caspa?

La caspa se produce cuando el cuero cabelludo reacciona con el ácido oleico, producido por la Malassezia globosa, un hongo que descompone los aceites grasos de tu cabello. El ácido oleico es una sustancia irritante que reseca la piel de tu cuero cabelludo y las verás como copos de piel. El 50% de la población es sensible a este ácido, según un artículo de la BBC sobre la caspa y sus mitos¹.

Los tipos de caspa son:

Caspa: la famosa nieve blanca en los hombros. Aquí, la caspa seca, se desprende con mayor facilidad del cuero cabelludo y puede ser atendida más rápida y fácilmente.

Caspa severa: aquí la caspa ya empieza a formarse en placas más extensas, además de adherirse a la piel, algunas veces ocasionando lesiones al cuero cabelludo.

Seborrea: es el grado más severo y puede generar eritemas leves (enrojecimiento de la piel), caída de cabello y hasta infecciones, debido a heridas abiertas en el cuero cabelludo.

Caspa grasa Vs. caspa seca

Existen también algunas variaciones relacionadas con la caspa:

  • Caspa grasa: flequillos amarillentos que tienen aspecto grasoso y se adhieren al cuero cabelludo, erradicándose con más dificultad.

  • Caspa seca: flequillos de color blanco y más secos; se desprenden con más facilidad del cuero cabelludo.

P.D. A pesar de tener un aspecto diferente, la caspa seca y la grasa son causadas por el mismo hongo.

Es preciso saber que, a la medida que la caspa se agrava, puede extenderse a otras partes del cuerpo, como cejas, bigote, barba, entre otros. Por eso, es esencial atender esa incomodidad capilar en su fase inicial y de forma correcta.

¿Por qué y cuándo sale la caspa?

La caspa no tiene una única causa y está demostrado que, en algunos momentos, se puede intensificar. Esto se debe a diferentes factores:

  • El calor

  • La transpiración excesiva

  • La contaminación

  • Bañarse con agua caliente

  • Utilizar gorras o sombreros muy apretados en clima caliente

  • Usar productos que no son especializados para tu tipo de piel o de pelo.

  • Predisposición genética

¿El estrés causa caspa?

¿Caspa por estrés? Cuando estamos bajo estrés, este puede reflejarse de muchas maneras y puede dejarnos sin equilibrio y buscando formas de superarlo. Una de las maneras visibles que el estrés puede mostrarse es en nuestra piel con mayor acné, erupciones cutáneas o producción de grasa. Y, tu cuero cabelludo no es la excepción. Cuando estás abrumado, te agitas con mayor facilidad.

Del mismo modo, el cuero cabelludo bajo estrés es más sensible. Aparece en forma de escamas, picazón, sequedad e irritación, todo evidencia que tu piel está reaccionando a cómo se siente internamente. Entonces, ¿la caspa puede ser causada por el estrés? – La respuesta corta es sí.

El estrés puede aparecer por medio de la picazón del cuero cabelludo irritado, porque al igual que nuestra piel facial, la barrera cutánea del cuero cabelludo se ve comprometida. El hongo natural del cuero cabelludo puede perder el equilibrio y hacer que la piel responda de manera intensificada con picazón y sequedad de forma más frecuente.

A esto se suman todas las cosas que experimentamos en nuestro día a día: omisiones de lavado, acumulación de productos, entrenamientos e incluso el simple acto de sudar, todo puede afectar nuestro cabello. El primer y peor lugar en el que comienza es en nuestro cuero cabelludo, lo que causa problemas de cabello en cascada que se pueden prevenir con los productos correctos que tienen los ingredientes correctos para ayudar al cabello y al cuero cabelludo a mantenerse saludables.

Si crees que el estrés contribuye a que se active este signo capilar, te recomendamos usar Head & Shoulders cada vez que laves tu cabello para controlar la caspa*.

¿Cómo saber si tengo caspa?

Cuando tu cuero cabelludo se irrita, responde de la misma manera que la piel de cualquier otra parte del cuerpo. Los signos de la caspa son:

  • Resequedad

  • Comezón

  • Copos blancos en el cuero cabelludo

  • Enrojecimiento

  • Sensación de irritación

  • Estiramiento de la piel

La aparición de escamas es la señal más visible de la caspa. Puedes verlas en tu cabello y también sobre tus hombros. Esto ocurre cuando el cuerpo aumenta la velocidad a la que las células se renuevan, generando un exceso de células en el cuero cabelludo que se desprenden y caen sobre tus hombros.

Quizás, esa sea la señal más visible, pero no siempre es la primera. La picazón suele ser el primer signo que aparece, y puede ser alerta antes de la aparición de las escamas.

La resequedad y el enrojecimiento también pueden aparecer desde temprano. Cuando es así, sientes el cuero cabelludo tirante. Aunque no siempre sean signos seguros de caspa, son clave para identificarla. Debes tomarlos como una señal para comenzar a usar un shampoo control caspa* y ayudar a prevenir la irritación.

 Más información sobre cómo quitar la caspa

¿Cómo quitar la caspa?

Normalmente, cuando se reconocen algunos  signos de caspa, es común atender el “problema principal” del cuero cabelludo, que son generalmente las escamas, pero no siempre se presta atención al resto del cabello con apariencia dañada - pasando por alto la relación que hay entre estos dos problemas. Sin embargo, si notas que tienes caspa, pero también le das importancia a tener un cabello suave, brillante y manejable, te recomendamos buscar un shampoo que se adapte a estas necesidades y sea capaz de dejarte un cuero cabelludo hasta 100% libre de caspa*con uso regular, mientras también le aporta  hidratación y suavidad al resto del pelo.

Para esto, hay shampoos con fórmulas especializadas que mejoran la hidratación de todo el cabello y lo limpian profundamente desde la raíz, dejándolo revitalizado.

Extra: ¿Los remedios naturales (o caseros) para caspa son confiables?

Hay muchos remedios caseros que buscan enseñar a la gente cómo quitar la caspa, pero la solución más efectiva y comprobada es usar un shampoo control caspa*.

Hay varios ingredientes caseros, usados para la caspa; los más comunes son:

Estos ingredientes caseros pueden aliviar temporalmente los signos de la caspa, pero no son la mejor solución para atacar sus causas, y evitar que regrese en un futuro; no tienen la capacidad de controlarla en su totalidad.

¿Cómo evitar que la caspa vuelva?

Debes saber que la caspa puede controlarse desde su origen, más no eliminarse definitivamente en la mayoría de los casos. Para combatir las causas de la caspa, busca un shampoo con activos clínicamente probados como Piritionato de Zinc. Este ingrediente activo es una protección comprobada a largo plazo que, usado regularmente, la combate y ayuda a prevenir su reaparición

Nuestros productos agrupan 10 beneficios para tener un cabello y cuero cabelludo saludable:

Ahora ya sabes que tener el cuero cabelludo sensible es normal y sufrir con la aparición de la caspa es muy común. Por eso, te invitamos a probar y a conocer  los productos de Head & Shoulders que se adapten a tus necesidades.

¹ BBC News Mundo. (2011, 15 febrero). La caspa y sus mitos. BBC News Mundo.  https://www.bbc.com/mundo/noticias/2011/02/110214_trastornos_embarazosos_caspa_men
*Caspa visible, con uso regular.

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